Boston Rolls – Како да направите, послужите и јадете – највкусниот водич што некогаш ќе го прочитате

Пробувањето нови јадења е најдоброто хоби во минатото за мајките и кулинарски дами.

Сакате да пробате Boston Rolls???

Team IU секогаш ви ги носи најлесните одлични рецепти што треба да ги пробате дома.

Овде сме со одличен рецепт овој пат: бостонски суши ролни.

Можете лесно да го направите без многу експертиза, едноставни кујнски алатки и лесно да се најдат зачини.

Што е бостонска ролна?

Boston Rolls, исто така наречени Суши Бостон Ролс, се а рецепт сличен на Калифорнија кифлички со малку состојки.

1. Калифорниските ролс имаат имитирани ракови внатре.
2. Варените ракчиња се користат во Boston Rolls.

Најинтересниот факт за бостонската ролна,

Бостонските ролати се прават со суши, но не и со лосос или која било друга риба.

1. Вкус на бостонски ролни:

Не можете да добиете повеќе топла и зачинета храна во јапонската храна.

Но, не овде.

Обвивката од Бостон има најделикатен зачинет вкус и може да се додаде во вечери, дојаци, закуски и специјални оброци.

2. Исхрана за бостонски ролни:

Бостонските ролни може да се направат со многу видови состојки како што се:

Ракови, лосос (не ракчиња) и Тобико се посипуваат за покрцкав прелив и се додаваат во вкусот.

Зеленчук како краставица и васаби, овошје како авокадо исто така се додаваат за да се направи вкусот разновиден и подобар.

Поради оваа причина, хранливата содржина на Boston Rolls е многу повисока отколку што може да мислите:

На пример: ролна од 249 грама ја има следната хранлива содржина:

Исхрана	содржина
Масти	8 грама
Холестерол	32 mg
Натриум	618 mg
калиум	359 mg
Јаглехидрати	45 грама
Протеини	8.8 грама
Витамини А и Ц	3, 9 % соодветно
Калциум	3%
Железо	8%

Бидејќи е направен со состојки богати со хранливи материи, неговата калорична содржина е многу богата.

„Суши не се прави само од сирова риба; Направен е и од сирова риба превиткана во алги“.

Како да направите бостонски ролни?

Еве го најлесниот, но сепак вкусен рецепт за бостонскиот ролат:

Вкупна содржина: 7

Вкупно време за готвење: 40 до 44 минути

• П: Зошто треба да го пробате овој рецепт?
• Одговор: поголемиот дел од јапонската и кинеската храна вклучува сирова риба, но, бостонската ролна не. Ќе ви се допаднат свежо сварените суши бостонски ролни.

1. Прибор:

• Пластичен лим,
• бамбусова подлога

(Можете да користите и нелеплива подлога наместо овие запчаници)

• нори чаршафи
• мерни лажици
• мали стапчиња
• Ножици или секач за сечење на кифличките

2. Состојки:

• Грст ориз со оцет
• 2/3 чаша суши ориз
• 1/2 авокадо
• 10 ракчиња со средна големина
• 1/2 краставица

За украсување и прелив:

• 2-4 лажички Масаго или тобико или икура; три јајца со мала разлика по вкус и текстура
• Лимон

3. Обработка на рецепти:

Наместо да ви плаќаат за прелистување, еве неколку брзи и лесни чекори што можете да ги следите:

1. Раширете ја својата нелеплива подлога,

Ако користите бамбусова подлога, нанесете пластична фолија преку неа за да биде помалку леплива.

2. Исечете лист нори на половина и ставете го сјајната страна надолу на подлогата (страната на мат)

3. На плехот ставете го оцетниот ориз.

Пердув наместо силно притискање

4. Земете една лажица јајца (тобико, масаго или икура) и одозгора посипете со попрскан ориз.

5. Превртете го листот нори и испуштете го оризот на плехот

6. На слојот нори обложете ги ракчињата, краставиците, авокадото.

7. Врз него исцедете лимон или само неколку капки по ваш вкус.

8. почнете да се тркалате

Бидете исклучително трпеливи за да ги подготвите совршените кифлички.

9. Кога ќе завршите, раскинете ги

4. Послужување:

Вашите маки кифлички веќе блескаат.

Но, сега за повеќе забава; Послужете ролати со:

1. Прекрасни капки со сос од соја
2. Васаби и кисела лук

Пробајте и кажете ни како ви се допаѓаат.

Крајна линија:

Не заборавајте да го посетите нашиот блог за оригинални информации за вкусниот леб, пециво рецепти и зачини.

Исто така, не заборавајте да закачите/обележувач и посетете ја нашата блог за поинтересни, но оригинални информации.