Како да го искористите максимумот од овој карантин

За карантин и работи што треба да се прават во карантин:

A карантин е ограничување на движење на луѓе, животни и стоки што има за цел да спречи ширење на болест or штетнициНа Често се користи во врска со болести и болести, спречувајќи го движењето на оние кои можеби биле изложени на а заразна болест, сепак немаат потврдено медицинска дијагноза. Таа е различна од медицинска изолација, во која оние што се потврдени дека се заразени со заразна болест се изолирани од здравата популација. Размислувањата за карантин често се еден аспект на гранична контролаНа (Работи што треба да се прават во карантин)

Концептот на карантин е познат уште од библиските времиња и познато е дека се практикувал низ историјата на различни места. Забележителни карантини во модерната историја го вклучуваат селото Ејам во 1665 година за време на бубонска чума избувнување во Англија; Источна Самоа за време на Пандемија на грип 1918; на Дифтерија појава во текот на Серум од 1925 година до Номе, 1972 појава на југословенски сипаници, и опсежни карантини се применуваат ширум светот во текот на Пандемија COVID-19 бидејќи 2020.

Треба да се земат предвид етичките и практични размислувања кога се применува карантин за луѓето. Практиката се разликува од земја до земја; во некои земји, карантинот е само една од многуте мерки регулирани со законодавството кое се однесува на поширокиот концепт на биосигурност; на пример, Австралиска биосигурност е управувано од единственото севкупно Закон за биосигурност 2015 годинаНа (Работи што треба да се прават во карантин)

Етимологија и терминологија

Зборот карантин доаѓа од карантин, што значи „четириесет дена“, што се користи во Венецијанската јазик во 14 и 15 век. Зборот е означен во периодот во кој сите бродови требаше да бидат изолирани пред патниците и екипажот да излезат на брегот за време на Црна смрт чума. На карантин го следеше Трентино, или период на „триесетдневна изолација“, првпат наметнат во 1347 година во Република Рагуза, Далмација (модерна Дубровник во Хрватска).

Merriam-Webster дава различни значења на именската форма, вклучувајќи „период од 40 дена“, неколку што се однесуваат на бродови, „состојба на присилна изолација“ и како „ограничување на движење на луѓе и стока која е наменета да спречи ширење на болест or штетници“. Зборот се користи и како глагол.

Карантинот се разликува од медицинска изолација, во која оние што се потврдени дека се заразени со заразна болест се изолирани од здравата популација.

Карантинот може да се користи наизменично со кордон санитар, и иако условите се поврзани, кордон санитар се однесува на ограничување на движењето на луѓето во или надвор од дефинирана географска област, како што е заедницата, со цел да се спречи ширење на инфекцијата. (Работи што треба да се направат во карантин)

историја

Античка

Рано спомнување на изолација се јавува во Библиски книга Левит, напишана во 7 век п.н.е. или можеби порано, која ја опишува постапката за одвојување на луѓето заразени со кожна болест ЦараатНа Медицинската природа на оваа изолација, сепак, е спорна. Како што традиционалната егзегеза го гледа како казна за прекршување на една од неколкуте негативни заповеди, особено Зло говорНа Една понова хипотеза постулира дека од заразените се бара да се изолираат за да се спречи ширењето на болеста (иако Библијата не имплицира заразност на Цараат):

Секој со таква валкана болест мора да носи искинати алишта, да му биде несредена косата, да го покрие долниот дел од лицето и да вика: „Нечисто! Нечисто! " Се додека ја имаат болеста остануваат нечисти. Мора да живеат сами; тие мора да живеат надвор од кампот. (Работи што треба да се прават во карантин)

Средновековен исламски свет

Персискиот полимат, Авицена исто така се препорачува карантин за пациенти со заразни болести, особено туберкулоза.

Задолжителниот болнички карантин на посебни групи пациенти, вклучително и оние со лепра, започна рано во исламската историја. Помеѓу 706 и 707 шеста Umayyad калиф Ал-Валид И ја изгради првата болница во Дамаск и издаде наредба да се изолираат заболените од лепра од други пациенти во болницата. Практиката на задолжителен карантин на лепра во општите болници продолжи до 1431 година, кога Османлиите изградија болница за лепра во ЕдренеНа Инциденти на карантин се случија низ муслиманскиот свет, со докази за доброволен карантин во заедницата во некои од овие пријавени инциденти. Првиот документиран неволен карантин во заедницата беше воспоставен од страна на Отоманска реформа за карантин во 1838 година. (Работи што треба да се прават во карантин)

Средновековна Европа

Зборот „карантин“ потекнува од карантин, венецијанската јазична форма, што значи „четириесет дена“. Ова се должи на 40-дневната изолација на бродовите и луѓето што се практикува како мерка за превенција на болести поврзани со чумаНа Помеѓу 1348 и 1359 година, на Црна смрт избриша околу 30% од населението во Европа и значителен процент од населението на Азија. Таквата катастрофа ги наведе владите да воспостават мерки за задржување за справување со повторливи епидемии. (Работи што треба да се направат во карантин)

 Во документ од 1377 година стои дека пред да влезе во градот-држава на Рагуса in Далмација (модерна Дубровник во Хрватска), новодојдените мораа да поминат 30 дена (а третен) на ограничено место (првично блиски острови) чекајќи да се види дали ќе се развијат симптомите на Црната смрт. Во 1448 година Венецијански сенат го продолжи периодот на чекање на 40 дена, со што се роди терминот „карантин“.

Четириесетдневниот карантин се покажа како ефикасна формула за справување со појава на чума. Дубровник беше првиот град во Европа што постави места за карантин како што е Лазаретос од Дубровник каде пристигнатиот персонал на бродот се држеше до 40 дена. Според сегашните проценки, бубонската чума имала 37-дневен период од инфекција до смрт; затоа, европските карантини би биле многу успешни во одредувањето на здравјето на екипажите од потенцијалните бродови за тргување и снабдување. (Работи што треба да се прават во карантин)

Други болести се поклонија на практикување на карантин пред и по уништувањето на чумата. Оние кои се заболени од лепра беа историски долгорочно изолирани од општеството и беа направени обиди да се провери ширењето на сифилис во северна Европа по 1492 година, доаѓањето на жолта треска во Шпанија на почетокот на 19 век и доаѓањето на Азија колера во 1831 година. (Работи што треба да се прават во карантин)

Венеција го презеде водството во мерките за проверка на ширењето на чумата, назначувајќи тројца чувари на јавното здравје во првите години од Црната смрт (1348). Следниот рекорд на превентивни мерки доаѓа од Реџо/Модена во 1374. Венеција ја основала првата лазарет (на мал остров во непосредна близина на градот) во 1403 година. Во 1467 година Џенова го следеше примерот на Венеција, а во 1476 година старата лепрозна болница на Марсеј беше претворена во болница за чума.

Големиот лазарет на Марсеј, можеби најкомплетниот од ваков вид, бил основан во 1526 година на островот PomèguesНа Практиката на сите медитерански лазарети не се разликуваше од англиската процедура во трговијата со Леванти и Северна Африка. Со доаѓањето на колера во 1831 година, некои нови лазарети беа поставени на западните пристаништа; особено, многу обемна установа во близина БордоНа Потоа, тие беа користени за други цели. (Работи што треба да се прават во карантин)

Модерна историја

Епидемии на жолта треска ги опустошија урбаните заедници во Северна Америка во доцниот XVIII и почетокот на XIX век, а најпознати примери се 1793 Епидемија на жолта треска во Филаделфија и епидемии во Georgiaорџија (1856) и Флорида (1888). Епидемиите на колера и сипаници продолжија во текот на деветнаесеттиот век, а епидемиите на чума ги погодија Хонолулу и Сан Франциско од 1899 до 1901 година. 

Државните влади генерално се потпираа на кордон санитар како географска карантинска мерка за контрола на движењето на луѓето во и надвор од погодените заедници. Во текот на Грип од 1918 година пандемија, воспоставени некои заедници заштитна секвестрација (понекогаш се нарекува „обратен карантин“) за да ги спречи заразените да внесат грип во здрава популација. Повеќето западни земји спроведоа низа стратегии за задржување, вклучувајќи изолација, надзор и затворање училишта, цркви, театри и јавни настани. (Работи што треба да се прават во карантин)

До средината на 19 век, Отоманската империја воспоставија карантински станици, вклучително и во Анадолија и Балканот. На пример, на пристаништето во Измир, сите бродови и нивниот товар ќе бидат проверени и оние за кои постои сомневање дека ја носат чумата ќе бидат влечени на посебни пристаништа и нивниот персонал сместен во посебни згради за одреден временски период. Во Тесалија, долж грчко-турската граница, сите патници кои влегуваат и излегуваат од Отоманската империја ќе бидат ставени во карантин од 9 до 15 дена. По појавата на чумата, карантинските станици би биле милитаризирани и Османлиска војска би биле вклучени во граничната контрола и следење на болестаНа (Работи што треба да се прават во карантин)

Етички и практични размислувања

Карантинирањето на луѓето често поставува прашања за граѓански права, особено во случаи на долго затворање или сегрегација од општеството, како што е она на Мери Малон (исто така познат како Тифус Марија), А тифусна треска превозникот која беше уапсена и ставена во карантин во 1907 година, а подоцна ги помина последните 23 години и 7 месеци од својот живот во медицинска изолација во болницата Риверсајд на Остров Северен братНа (Работи што треба да се прават во карантин)

Психичко влијание

Карантинот може да има негативни психолошки ефекти врз лицата кои се во карантин, вклучително и пост-трауматски стрес, конфузија и лутина. Според „Рапид Преглед“ објавен во Лансет како одговор на Пандемија COVID-19„Стресите вклучуваа подолго времетраење на карантинот, стравови од инфекција, фрустрација, досада, несоодветни набавки, несоодветни информации, финансиска загуба и стигма. (Работи што треба да се прават во карантин)

Некои истражувачи предложија долготрајни ефекти. Во ситуации кога карантинот се смета за неопходен, службениците треба да ги карантираат лицата не подолго од потребното, да дадат јасна причина за карантин и информации за протоколите и да обезбедат обезбедување доволни резерви. Апелите за алтруизам со потсетување на јавноста за придобивките од карантинот за поширокото општество можат да бидат поволни“. (Работи што треба да се направат во карантин)

Карантинот е тежок за сите нас

Повеќето од нас не се повеќе од 9 години кои можат да гледаат цртани филмови 10 часа по ред.

Напротив, ние сме толку навикнати на зафатен распоред и состаноци што социјалната дистанца тежи многу врз нашите души од ден на ден.

Но, тоа не значи дека треба да го сфатиме негативно!

Еве неколку помалку дискутирани начини за максимално искористување на овој карантин. (Работи што треба да се направат во карантин)

Да се ​​покаже како корисен за општеството

Време е да покажете интерес за општеството. Разговарајте со вашите страшни соседи и дајте им надеж за тоа колку разумни мерки, како што е носењето маски, зајакнување на имунолошкиот систем, одржување на социјално растојание и чистење со ракавици може да помогне да се победи вирусот.

Разговарајте со вашите пријатели и семејство и ширете ја позитивноста. Веста за смртта на нивниот пријател од вирусот или постојано зголемувањето на бројот на позитивни случаи може да ги погоди. Објаснете им колку треба да бидат благодарни што не се вмешани во оваа несреќна судбина. (Работи што треба да се направат во карантин)

Започнете Youtube канал

Презентирајте ја својата експертиза во биолошките промени, вашите вештини како волшебник, техниките за домашна медицина или разговорот за моменталната состојба на пандемија пред публика со правење канал на Јутјуб или подкаст.

Може потенцијално да изградите голема публика за вашиот бренд во моментов, бидејќи повеќе луѓе се на YouTube од кога било досега. (Работи што треба да се направат во карантин)

Научете нов курс или јазик

Дали сте еден од оние луѓе кои го означуваат врвот на својата листа на задачи со курс за странски јазик и графика, но сè уште не можат да го преболат поради интензивниот работен распоред?

Искористете го ова слободно време за да уживате во онлајн курсеви по француски, италијански или кинески јазик или бесплатни, целосно структурирани курсеви за Photoshop, видео монтажа и калиграфија. (Работи што треба да се направат во карантин)

Исчистете го долгоочекуваниот неред

Зборуваме за сите тие гардероби, различни чорапи лежејќи во фиоките и кујнските ормари кои копнеат да се исчистат бидејќи претходно немавте време.

Додека сте тука, зошто да не побарате да ги отстраните сите непотребни непотребни датотеки од вашиот лаптоп или работна површина што се самоинсталираат или се премногу „стари“ за да се користат на кој било начин?

Исто така, подгответе ги вашите документи за идни поднесувања на онлајн апликации или даночни плаќања. (Работи што треба да се направат во карантин)

Започнете карантински дневник

Само ако веќе не сте!

Сите ќе веруваат дека светот минува низ историска фаза, за жал, во лоша смисла. Но, зарем не би било нешто незаборавно да им кажете на вашите внуци кога ќе остарите? (Работи што треба да се направат во карантин)

Прочитајте книги

Време е да ја разнесете прашината со книги и да започнете да правите што значи со книги: читање. Завршете ја книгата што чека за Животна инспирација или започнете возбудлив трилер. Можете исто така да размислите за е-книги ако не ви го одвлекуваат лесно вниманието од некои од функциите на Интернет на кои не можам да кажам не (Јутјуб, известувања за социјалните медиуми, реклами на Нетфликс итн.). (Работи што треба да се направат во карантин)

Засилете ги вашите кулинарски вештини

За готвење е потребно време. Сите го знаеме тоа и може да има подобро слободно време од ова!

Стани кичеn вештерка преку учење нови јадења, експериментирање со различни зачини, правење готови смуди и коктели и подготвување за користење повеќекратни кујнски прибор да се забрзаат процедурите за готвење.

Сепак, не заборавајте да носите маска кога одите во самопослуга за да купите набавки или нарачка. (Работи што треба да се прават во карантин)

Заработете пари за карантин

Не зборуваме за искористување на ситуацијата како натрупување средства за дезинфекција на раце или ролни хартиена хартија! Исто така, постојат етички начини да заработите пари во тоа време.

• Продадете ја вашата стара облека, книги, технолошки работи на Poshmark, Decluttr, Ebay, Mercari и Depop.
• Хонорарен. Не отворајте нова сметка (потребно е долго време да се најде работа), наместо тоа, пријдете на некој што веќе заработува на хонорарни платформи.
• Станете доставувач со Uber Eats и DoorDash. (Работи што треба да се направат во карантин)

Научете го миленичето нешто ново

Како можеме да ги заборавиме нашите крзнени пријатели во ова тешко време!

Одлична можност да го научите вашето домашно милениче мачка и куче да скокаат со обрач, ракување, мирно стоење, фаќање топки, тркалање и предење. Користете одредени додатоци или „Направи сам“ ставки за да го направат процесот на учење поефикасен. (Работи што треба да се направат во карантин)

Потопете се во градинарството

Дали секогаш заборавате да ги наводнувате растенијата затоа што секој ден доцните во канцеларија? Или заборавате да го косите тревникот секоја недела затоа што има чести гости?

Сега можете да ги извршите сите задачи што чекаат. И не само тоа, можете да направите нов цветен кревет, импресивна градинарска патека или водопад што го правите сами.

Не чекај, земи го потребното градинарска опрема и фати се за работа. (Работи што треба да се направат во карантин)

Повикајте ги вашите далечни пријатели, семејство и имајте виртуелни состаноци

Се обложуваме дека веќе ќе го правите ова!

Јавете се и разговарајте со далечните пријатели на кои ретко се јавувате. Можете исто така да имате виртуелни состаноци со вашиот сопружник или партнер кој е во друга земја од вас. (Работи што треба да се направат во карантин)

Разубавете се

Дали знаете дека каналите Home Beauty Solutions забележуваат нагло зголемување на нивниот сообраќај бидејќи луѓето го користат ова време на изолација за да се фокусираат на нивните рутини за убавина? Ако сè уште не сте обрнале внимание на кожата, лицето и рацете, направете го тоа веднаш.

Нанесете маски за лице, ослободете се од темните кругови, црни точки и вишокот влакна на телото, направете сјај на вашата кожа, издолжете ги трепките и негувајте ја косата. (Работи што треба да се направат во карантин)

Препуштете се на домашниот тренинг

Знаеме колку е тешко за сите изроди во салата да не ги облечат панталоните и хеланките, да не ги полнат шишињата со сок и да не удираат во салата за да се испотат.

Но, сепак можете да размислите за гимнастика и други предизвици за вежбање на интернет. Има многу YouTube карантин рутини за вежбање и секојдневни предизвикувачки апликации за мобилни телефони што можете да ги преземете за да го одржувате телото во форма. Сега е исто така златно време за добивање стомачни мускули. (Работи што треба да се направат во карантин)

Поминувајте време со децата

Да размислуваме позитивно; ова ни даде време повторно да се поврземе со нашите деца, на кои претходно ни беше тешко.

Не дозволувајте процесите на учење да престанат додека нивното училиште е на одмор; Играјте игри со нив, читајте книги, гледајте упатства, направете рутина за денот кога ќе добијат подарок за секоја нова вештина што ќе ја научат и оставете ги да одат на лов на чистачи за да ја исчистат куќата. (Знаеме дека ова е генијална техника!)

Карантинот е тежок, но овој пат не треба да биде бескорисен. Сигурни сме дека ова нема да го дозволите. (Работи што треба да се направат во карантин)

Исто така, не заборавајте да закачите/обележите и посетете го нашиот блог за поинтересни, но оригинални информации.